开学季，比较忙。月经头尾三天，中间一天量还可以。到今天已泡完经后五次，这两天睡眠比较好了，但肚子有些胀，饮食正常，没吃啥不易消化的东西，早上大便一次，然后总有便意，却拉不出。这两天肛周溃烂又稍有抬头。
立秋肠胃反应开始波动了。多喝点汤水类
肚子持续饱胀，食欲不太好。水也喝不多，肛周偶尔结薄薄的痂，每天都有几次巨痒。整个人精神状态稍偏差，工作无法集中注意力{:6_165:}
要瘦。。。。。
昨晚泡澡睡着三次，今早一觉睡到七点二十，中午足足睡了二个半小时，人还觉得困。这几天隔阵子有绿色浓痰。肩上，脖子上泥较多。肚子还是觉得胀，大便排不干净。
少吃多餐，多喝水。尽量困了就打个盹，
这几天喉咙还是有痰，有时绿，有时白，感觉声音略沙哑，肚子依旧鼓鼓的，体重稍上浮。睡眠时好时坏。依旧努力放空思绪，保持愉悦的心情，感觉性情温和了些{:6_165:}{:6_165:}
哈哈哈，我们要成功了。呼吸系统和肠胃，秋天我们要多注意
豆妈 发表于 2019-9-20 17:00
哈哈哈，我们要成功了。呼吸系统和肠胃，秋天我们要多注意
哦耶{:6_184:}
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