冬病夏养 2016.08.07 身体各方面改善

木子

存希园传统瑶浴调理，关于瑶浴调理亚健康交流分享！

肠胃重建开始，现在开始拉肚子，出汗畅快了，身体各方面都在改善，反应的过程。今天的分享，我想说，亲和我是转来转去，始终还是会互相理解的一个过程。

亲的身体属于下半身的於堵比较严重，那么时间比较久了，也会影响全身，皮肤状态不太好，全身代谢下降，不出汗，再热都只是粘乎乎的感觉，两腿经常酸胀不适，去年调理泡了一段时间，因为有些改善，身体轻松了一些，而工作很忙各种事情干扰，所以就暂别了调理，但是私下，我们依然会偶尔聊天互相交流。今年夏天，亲觉得应该继续调理，所以我们又开始调理，顺其自然，重新再次来了解身体的一切过程，而今年再次开始，亲对于调理有了更主动的思维和配合，所以在去年调理的基础上，以及思想情绪的积极配合下，今年的改善和进步大大的大雨去年哦。

所以今天我想多说说关于情绪和调理的关系，在我们调理的过程，我经常会说，情绪放松积极配合，马大哈一点，调理事半功倍，而这个情绪放松，却是最不容易做到的。因为我非常理解，在我们身体不好的时候，情绪本来就低落，而在调理过程，身体出现反应，身边的朋友也好，网上的信息也好，都会给我们无数种可能性的选择，我们岂能不害怕？岂能放松？

所以，先说清楚放松，让大家理解，然后真正理解的过程，却是亲们必须自己慢慢地去感受自己的身体才能真正的去理解身体的反应等于希望的道理，比如，今天我和老顾客见面，她和我说，第一次泡澡的时候，头疼的简直不行了，因为她有多年的很顽固的头疼和黑眼圈，所以对症反应在第一次泡澡就出现，真的是非常吓人，后面也是鼓起勇气再次尝试了几次，慢慢的鼓励自己去坚持，去理解。

现在亲爱的头疼已经好了，黑眼圈也好了，我今天看到你，气色非常好，好开心，存希园的友谊就是这样建立的。身体也是这样重建的。没有捷径可以走，我们只能在一开始的交流里，尽量的说清楚各种可能反应，给大家一个思想准备，但是又很尴尬的是，有极少数体质在调理过程是没有什么明显反应的，所以，大家都可能又会担心是不是没效果。

所以，我理解这个情绪放松的艰难之处。但是我希望大家，首先，您只要对自己的健康有信心。那么后面的一切，我们，存希园的大家，陪您一起慢慢度过，我相信，调理的过程，您会不仅仅是对自己的健康有极大的收获，也会收获一份真挚的友谊。

我们不敢保证您的调理多久会好，或者好到什么样。我们只能保证，身体会越来越好，您会在不远的将来发现，自己可以更好，超出一开始的期待！再次感谢今天的亲，今天的分享，也是因为彼此信任，再次相聚交流。而今天我的朋友聚会也是因为身体改善，亲爱的带着家人，不远千里和我相聚。

所以，我怎么可以不爱这份工作？？怎么可以不爱你们？？我自己发自内心说，谢谢老天安排给我存希园，让我结识太多美好，参与到更多更好！

冬病夏养抓紧了！健康是一切之根源！

存希园～存惜缘！

本次分享的内容是豆妈与顾客的一段对话。

顾客跟豆妈描述瑶浴调理期间身体的不适以及好转方面。

以下是聊天截图，文字版在截图后面。

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以下是文字版

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顾客:豆妈，今晚泡的活络，脚麻了，最近这几天背痛的厉害，僵硬的很
顾客:而且大便也没有了豆妈:好，坚持，明天再一次活络，你身体於堵比较严重，后天要可能开始加强，但是要顺应这两天的反应
顾客:好的
顾客:今晚泡了40分钟了，水温还可以，不是很凉，需要继续吗？
豆妈:可以了。早点睡觉
豆妈:有时间的时候你和我说下身体情况
顾客:35岁，女，月经推迟3-5天，颜色正常，第一天少量，第二三天量多一些，颜色正常，第四天第五天基本就褐色的一点点。没有血块
豆妈:嗯
顾客:睡眠还行，最近心里有事，这两天夜里2点钟会醒来，过度一下自己把事情放下了应该就好了
顾客:入睡挺快的，不起夜，白天精神不错
豆妈:嗯
顾客:肠胃也还好，就是中午工作餐太难吃，感觉没吃饱，下午胃就有点不舒服
顾客:大便也还正常每天都有
顾客:但是有时不能成条
豆妈:嗯。等我看下啊
顾客:嗯，不急
顾客:慢慢来
豆妈:现在皮肤情况？脚麻的情况？两腿酸胀的情况？
豆妈、脸上皮肤说实话一直坚持泡的时候很红润，斑也不明显，这不很久没泡了嘛，斑斑又明显了
顾客:腿酸胀的话也都还好
豆妈:嗯，皮肤除了补水，什么也不要擦。我们不仅是让皮肤在泡澡的时候，也要锻炼皮肤的自我恢复能力，才能长久
顾客:嗯
顾客:这几天大便还是不正常
顾客:拉只能拉一点点
顾客:完全没有拉干净的感觉
豆妈:嗯，没事，泡澡的时候，药包热敷肚子，用力一点
顾客:可是这坐马桶上又怎么都拉不出来
顾客:而且很奇怪的感觉肛门里面痒
顾客:这是什么原因
豆妈:以前有痔疮，还有拉肚子，便便有宿便，刺激肛门，都有这种反应
顾客:痔疮没有过，宿便肯定是
顾客:这种感觉很不好，坐立不安
豆妈:嗯，肯定不舒服，多喝水，争取肠胃重建
顾客:还有就是小便结束的时候有点刺痛
顾客:昨天白天居然弄感冒了
顾客:在外面玩，空调房里感冒了
豆妈:嗯坚持泡澡，多喝水
顾客:不用吃感冒药吧？
豆妈:不用
豆妈:如果自己觉得很严重也可以吃，建议是尽量不吃药
顾客:豆妈，没吃药，坚持泡澡，今天已经完全好了
顾客:我想问下，脸上的斑斑可以用药包去搓吗？会不会有效果？
顾客:一般反应是先身体再脸部？还是先脸部？
顾客:我怎么脸上就冒了两颗痘痘就没反应了？
豆妈:不要搓，就用药包热敷和轻轻擦洗面部，有帮助
豆妈:不一定，每个人的反应都不一样，只能顺其自然
顾客:药包热敷肚子，只是热敷，也不能揉吗？
顾客:我还想问顺时针还是逆时针的揉呢？
豆妈:可以啊，我说脸上不要使劲。其他地方可以揉啊
顾客:我感觉我一揉肚子就放屁
豆妈:顺，逆都可以，这个怎么揉舒服就怎么揉

木子

顾客:肠道排便是顺时针还是逆时针
顾客:我要百度一下
豆妈:她不会顺逆啊。。由上往下啊
豆妈:所以，顺逆都行
豆妈:我一般觉得按哪里不一样，我就使劲多按
顾客:嗯嗯
顾客:今天白天37-38度，我愣是没开空调
顾客:出了不少汗，是汗珠哦
顾客:往年都没有汗珠，只是身体黏答答
豆妈:这样出汗是不是特别清爽？不管是身体和精神都和热出汗不一样吧
顾客:是的
顾客:白带偏黄没有异味排湿6天，泡澡出来怕冷也是五六天
顾客:同时肠胃反应
顾客:但是唯独现在大便还不是很好
顾客:虽然成型，但是粘马桶，这个应该还是有湿气？
顾客:而且肚子还是胀，小便疼痛感还是有
豆妈:嗯！湿气过重在于身体各方面表现都不一样
顾客:嗯，你服务了这么多人，应该大致有所了解，像这样的调理大概多久能重建？
豆妈:所以其实这些都属于改善的对症反应，也都可以说和湿气有关，但是也不能说单纯是祛湿就可以。主要就是身体平衡，因为第一，单纯祛湿，对身体健康并不能起到真正的改善作用，有暂时的改善。但是不断单一祛湿，身体其他方面也容易出问题。第二，身体湿气不能一味去除，因为就像五脏六腑一样，健康平衡都有用？不能说谁有问题就去掉它，而湿气也如此。所以综合来说，整体调理改善，身体平衡就行
豆妈:只能说每个月的改善反应不一样，越来越好，因为每个身体都不一样，接触越多，越会小心翼翼尊重身体，越是不敢妄言
顾客:好吧
顾客:坚持泡澡，面对真实的身体
豆妈:嗯！对，一起了解！
顾客:其他都好，就是大便这块真心不舒服
顾客:不过这两天比之前也有所进步了
豆妈:慢慢来，很多人肠胃几年才调理稳定，那是最严重的了。你没那么严重，相比起来，已经算很不错的进步了
豆妈:偶尔会反复，因为，身体之前几十年，不仅仅日积月累了问题，还形成了习惯
顾客:我不着急
豆妈:所以会说，调理过程，不仅仅改善身体，而且顺应身体感觉顺其自然重建健康各种习惯，调理好了，注意保养，健康受益一辈子，不辛苦，这个过程，习惯也培养起来了
顾客:现在我坐着没空调的地方就是浑汗如雨
顾客:好爽
顾客:
顾客:从来没有过的体验
豆妈:我也是
豆妈:身体代谢，出汗很重要的
顾客:就是大便一直都没恢复正常
顾客:今天泡了点荷叶，可以喝吧？
豆妈:嗯，慢慢来。饮食也注意哦。荷叶有点寒，少喝点
顾客:我有配玫瑰花，这样是不是能中和？
豆妈:额。。。不太可能，能配这个，还是需要点专业的
豆妈:单独喝，不过量。其实白开水最好，夏天喝点薏仁水
顾客:好的，知道了
豆妈:
顾客:其实是我嗓子不太好，有个营养师建议我喝荷叶
顾客:今天第一次泡
豆妈:那应该反而不能喝，寒，只会暂时有可能舒服几天。因为你不是单纯偶尔有点上火的嗓子不好
顾客:我说句实话，你别打我
豆妈:说啊，咋了
顾客:我在拉肚子破天荒头一回
顾客:爽
豆妈:不是很好嘛？？你不是一直拉不尽嘛。啦啦啦啦，该拉了啊
顾客:
豆妈:重建肯定会有类似便秘，拉不尽，胀气，拉肚子这种过程的
豆妈:所以你拉肚子，很OK。记得啊，饮食清淡多喝水，别怕拉
顾客:我早就希望痛痛快快的拉了
豆妈:哈哈哈，终于等到你
顾客:是
顾客:拉完继续泡去
豆妈:有可能会拉几天，没事的哈
顾客:水还没凉
豆妈:对，记得，多喝水，保证自己身体水分就行
顾客:嗯嗯
豆妈:
顾客:
顾客:继续药包揉肚子