556，存希园健康记录男士

豆妈

帮顾客整理交流身体，整理完成。跟进由顾客自己完成。一切实事求是。共同面对健康。希望我们双方一起努力，帮助彼此越来越好。善待生命，珍惜健康。

（请朋友们理解，如果大家只是按自己时间随便泡泡澡泡泡脚，那么大家就愉快的泡泡舒舒服服就好了啊。但是这种随便的频率，我们确实无法给出完整的售后哦。希望大家多多理解哈，售后是您的身体反应您告诉我们，记录好。我们来为您一直跟进，建立在连贯的身体感受的基础上，我们才有把握进行售后啊。那么我们作为卖家的责任是您下单，我们发货，您收货验收无误确认，就算完成此次交易。而售后，是额外的，是因为您信任，配合，我们竭尽所能跟随您的身体反应，交流，记录而配合的。所以，万分感谢所有配合的朋友们，理解万岁）

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首次交流2015.12.17
顾客：感谢，药包还没收到，泡后跟您联系沟通

豆妈：好呢，谢谢您的选择

2015.12.21交流
顾客：您好，我感觉自己是坚持不了半小时，今天15分钟就出来了，有啥办法吗？最好还是要半小时是吗？

豆妈：多休息两次，难受就出来休息一下，几分钟再进去，不低于20分钟，尽量半小时，第一个月最辛苦。加油

顾客：嗯嗯好，因为各方面还不习惯吧？

豆妈：嗯，适应，身体亚健康的对应反应。都在第一个月特别明显。所以第一个月，我们要一起努力！

2015.12.23交流
顾客：您好，昨晚我不能泡澡，就用通络的浴粉泡脚，但是泡完后精神比较兴奋，直到过零点才睡着，这是药太浓了吗？，我是把药浴包用小火炖了俩小时又浸泡了一小时，是不是过浓了导致的

豆妈：不是，是因为神经末梢兴奋，身体不适应引起的。

顾客：说白了还是亚健康的反应咯？另外活络浴粉和足浴粉，就泡脚而言，哪个好？或者说各自偏重于哪些地方？

豆妈：这个，怎么说呢，其实和体质性格也有关系。比如大部分人运动后睡的很好，极少人运动后睡不着，活络，是针对淋巴经脉风湿骨痛的。足浴粉是基本养生

顾客：我是湿寒重，背部刮痧好多莎，肚子凉那种（拍照）诺就这样，这种适合啥？

豆妈：***

顾客：********的不能拿来泡脚？

豆妈：可以，可是太贵了了啊，没必要

顾客：可是通络的价格也一样啊？

豆妈：但是活络的泡脚针对性比较好。疏通力度强，对症，适合啊！

顾客：还有一个问题请教：我把药包小火熬煮一两个小时，这个方法妥当否？因为您的建议是开水滚一会儿就好？太过头了也未必有用是吧～

豆妈：有时候，是可以多煮一会的，但是一般水开了，十分钟左右就可以了的，恩，因为就是纯药材，熬透了就可以了

顾客：我现在考虑，一周泡澡2次，其他时候泡脚。不知道是否合理？你帮我估计一下和完全泡澡来说，改善会慢多久

豆妈：那相比泡澡来说，改善时间，大概要慢一倍左右哈

顾客：那我尽量多泡。谢谢您的耐心解答

豆妈：好呢，一起加油！不客气，应该的哦

2016.12.30交流
顾客：您好，求问泡澡的水位要多高为好？

豆妈：您好，水位到心脏位置左右，水温以自己能耐受的温度尽量高一点。

2016.1.16交流
顾客：您好，泡澡的时候总是烦躁想出来，听有的人说这是平时喜欢生闷气导致的，这个说法有道理吗？

豆妈：恩，这个说法有一点点道理。身体健康是相关的，情绪也是其中一种。比如前几天我生气没吃饭。泡澡就马上吐了，所以瑶浴对症的反应，很多时候也不由自主的提醒我们建立良好的情绪管理

2016.1.17交流
顾客：昨天我泡了一包活络，泡完去美容院请人帮我做了一次头部按摩。之后出了些虚汗。早上起来到现在腰部发凉。这是不是搞虚了，今天还能泡吗？用***********？（按顺序应该到保健了）这种情况算什么情况呢？是不是泡好澡最好不要再去消耗体力去按摩呢

豆妈：可以泡的，按搭配泡。，其实按摩没有关系的，只是天冷按摩以后不要马上出门就行，按摩不要太频繁

2016.2.21交流
顾客：有说法说育龄男性泡热水澡多了影响精子活性，可能造成不孕不育。不知道这个说法有道理吗？（截图）

豆妈：那是热水，瑶浴不会，我说的是真正的传统瑶浴不会。如果会，瑶寨早没了，而且我们调理备孕的夫妻，先生一起泡的，成功率好的多

顾客：就是说热水说不定有这种可能，但是靠谱的瑶浴不会的，是吧

豆妈：对，比如每天热水，会的皮肤干性湿疹之类问题，但是你知道，每天瑶浴，却绝对不会，反而可以改善湿疹等皮肤问题

顾客：这个确实。

2017.11.3交流
顾客：豆妈您好，我肥胖、湿寒、精力不好，其他的毛病没有，应该用怎样的搭配和频率来泡澡比较好？谢谢

豆妈：来，回答我一下身体情况哈

顾客：1、男27。肥胖、湿寒、精力差、易紧张。2、不是女的，3、入睡往往要过一会儿，甚至要半小时到一小时。晚上不起夜、不容易醒，只要睡够了白天就精力问题不大，肠胃没出过问题、大便正常、饥饿感正常，心脏血压正常。核心即肥胖、湿寒、精力差、易紧张。肥胖的事儿我自己运动搞，后三者会比较期望，身高175、体重目前180斤，在努力减，我游泳、骑车，没有体检，但是脂肪肝跑不了，

豆妈：我知道了，你是男士。我就是担心这个。胆囊可能也有问题。你是肚子大还是全身均匀胖？

顾客：全身都胖，肚子更大，没事 脂肪肝就老老实实减肥呗，我去年体检过 脂肪肝，今年还没体检。嗯 出汗体质，颈椎本来一般，游泳和瑜伽之后改善很大，毕竟年轻吧，腰暂时不疼，总体还是个年轻人体质，就是可能比同龄的体型正常的小伙子差了点，

豆妈：11.3搭配第一个月，***************轮流。28次为一个月我觉得你先按搭配一个月，保持交流

顾客：我总是出差，如果不能天天执行怎么办，我算了一下，每周至少能保证三天，上不封顶。

豆妈：额，泡完28次算一个月，你的频率可能相当于保养。

顾客：您觉得最好要每天必泡？

豆妈：对。那肯定。你那么年轻，配合运动和饮食，三个月脱胎换骨

顾客：除掉出差我会尽力的！我还有两个小疑问哈，第一，冬天一般是说要藏，不建议大量发汗，天天泡澡出很多汗是否适宜？第二，一直有人说高频的高温桑拿、泡澡会影响男士生育。感觉这么年轻的进很奇怪

豆妈：没有。比你年轻开始调理的多的很，冬藏，这个道理，是古时，人们日出而作，日落而息，冬季寒冷，食物匮乏，营养缺乏，所以有冬藏的说法，而，现在，大家冬季，抵御寒冬，食物也好，衣物环境，都是非常充足的，所以在冬季这样一个人体代谢最差的季节，反而营养最为充足，那么代谢就成为了问题，所以应该增加市内的气血运动。但是不应该在室外剧烈运动，因为室外运动停下来，温度太冷，人体容易出问题。
，第二，一直有人说高频的高温桑拿、泡澡会影响男士生育。（刚才没看到这个问题。不存在，瑶浴是气行养血的一个调理全身带动的方法，简单来说就是气血运动，不是单纯的高温。而是全身气血活跃的一个状态。所以比如，夫妻同时调理的，受孕机会更好）
而且你那么年轻。只要养成更好的身体吸收代谢习惯。才是你真正摆脱身体脂肪的不健康比例状态的根本。你想想，看见年轻人我就激动。因为真的，其实越年轻越建立吸收代谢的活跃性是最好的！

顾客：好。我就先密集的来他三个月！如果身体有很大改善，再转为保养的泡法。

豆妈：放心！只要你配合。我保证你和我一样喜欢瑶浴。

2017.11.12交流
顾客：豆妈你好，请问很疲乏的时候是应该停一天泡澡还是继续？，那这个周期会是怎么样，一般挺几天会好转，然后过一阵子又会很疲乏，然后不断螺旋式上升吗

豆妈：必须继续。表示内脏开始全部被气血带动进步。所以身体会疲倦，乏力，嗜睡。就像不断地经历春困秋乏类似的感觉，对。一次一次，进步。这个过程

顾客：好，明白了

豆妈：就像。你不运动的情况下，开始运动，你的肌肉会酸痛。类似这样的过程。把他转化到气血内脏去。这个概念

顾客：嗯嗯，明白哦

豆妈：所以，锻炼了是你自己身体进步。调理了，也一样。所以，你不锻炼了，没有副作用，不调理了，也不会反弹。但是之后身体随年龄该出现的他还是会出现。所以比如我们现在也会照样泡澡。不是会反弹，而是为什么不继续呢？保持得更平衡啊。

顾客：好，今晚我继续，刚锻炼身体回来，快累完了，睡了一个小时

豆妈：哈哈要的

顾客：已经听您的话泡好了澡，有个小问题：既然药包要这么挤来挤去，干嘛不直接把要袋剪开，把药粉倒到锅里煮？

豆妈：第一，你就没有热敷和按摩的机会了啊。第二，很难冲掉，很可能堵塞下水道。因为药渣是不会化掉的啊

顾客：我忽略第二条了，嗯时间长了确实是问题。当我没问哈哈，晚安啊

豆妈：哈哈晚安晚安. 揉药包的过程，最少可以帮助你的手腕关节的健康。嘿嘿

2017.11.15交流
顾客：豆妈您好，如果伤风感冒的话，是不是适合泡保健呀？偶尔感冒 不发烧 不发冷 胃口正常 流鼻涕 咳嗽有点牵动肺部 但很轻微。前天上午发现的 前天晚上在外地没能泡 昨晚按原搭配一包通络貌似镇下去一点 今晚刚泡完保健 感觉效果好很多，很轻的感冒 就随口一问 不打扰你太多了 没啥事儿

豆妈：哦，那就是*******，对的。泡完发个汗，比如发烧，或者酸痛，或者啥啥，就得加个活络了。，

顾客：就是两包一起下是吗？那如果我明晚感冒还没好，就先打破原搭配，再来一个保健行不？我指症状没加重

豆妈：对头，具体看情况，明天看看再说。，你注意饮食哈

顾客：好 没问题 饮食本来就已经很清淡了 减肥嘛，明天要是没什么大碍我就接着搭配来了，我感觉现在好多了

豆妈：嗯，好嘛。应对正确。哈哈

2017.12.18交流
豆妈：你瘦了没？

顾客：这半个月没锻炼了，泡澡加锻炼的时候，确实有瘦的。现在一个礼拜大概是四泡及以上，是可以保证哒，偶尔出差或者回家太晚没办法，总之四次可以保证

豆妈：额。。。。四次很不错了。反正我不运动，我是瘦不了的。但是我泡澡，也不胖。一直98--100.就这样。我可能运动一下，还能瘦几斤。哈哈哈

2019.7.16交流。豆妈。请问熬夜和劳累了好几天后，用什么药包泡澡合适

（身体酸痛不？白天精神好不？）

酸痛还好，今天写东西用了一天脑力有点头部发紧。白天精神还行
（泡**********要是觉得酸痛明显。你就加个***）

好的好的，我就是想舒缓休息
（要的）

2018.7.11交流。豆妈，话说夏天泡好澡之后因为天气本身就热，汗出个不止怎么办？你们自己有这种情况吗
（多泡会。哈哈哈。出来汗就收的快哦）

啊？这是啥子原因
（因为夏季代谢旺盛啊。你想想，你就算大夏天在外面走半小时，回家也得出汗半小时。那种粘乎乎的，泡澡是帮助代谢更强。所以出汗一小时是很短了，但是出汗很清爽）

我泡完收不住汗的时候就。。。开空调，这样是不是不行
（对啊。不可以，你宁愿多泡会。反正要出汗）

好的

2019.2.27交流。豆妈～咱们的药包有保质期吗？还是说只要不受潮都能用
（你只要别搞破啊，受潮啊。就不会坏的。放心泡。我们是真正的纯野生药材啊，只是打成粉了。有包装了。所以在规定来说，需要写保质期，其实中药只是怕受潮发霉）

好。有生虫子的先例吗？我的袋子好像都没破
（受潮了才会生虫子啊。我们是晒干，磨粉。烘干，密封。咋可能不漏气的情况下生虫子嘛。放心）

要的。那就放心啦

豆妈

更新时间2019.7.16