我的调理日记--豆妈的一家

豆妈

我的肠胃也彻底恢复正常了。每年到秋冬，我总会有点不适，所以今年，我比较注意，从有点胀气开始，马上就和老刘说，我们开始吃小米粥吧。老刘很开心，可简单嘛。。。吃了大概一个月，中途去外面吃了两次饭。肠胃第一次也有点胀气不消化。隔断时间又吃了一次，完全没问题，今天接着和爷爷去吃饭，吃的酸菜鸡，好油腻啊。。。。居然也很舒服，正式宣布，对身体的感觉，顺应做出饮食调整，配合调理，是肠胃健康最好的帮助哦。
另外，我昨天生一天闷气。莫名的。还不吃饭。到晚上才吃的。饿的不行了。晚上，下身突然痒起来，感觉是久违了多年前霉菌的感觉。所以赶紧坐浴了一次，今天没事了。今天加强泡了妇健（临时调整的，本来应该是我这个月加强保健为主）
另外，老刘受伤了，今天我才发现的，他没和我说，我今天才看到他的手臂下面，都擦伤很严重，他自己偷偷包了起来，晚上才看到，已经发炎了，明天再泡。我觉得自己很粗心，没注意，他什么时候受伤的？？

豆妈

我伤心，月经还没来
这段每天都在聊生理期拖后的。。我又拖后了。。。。

豆妈

9.10，姨妈到。没啥感觉的。颜色不错，没血块。身体没感觉。很饿。。。。。。。

豆妈

今天月经第一天，早上来的，刚来的时候鲜红的，很少。没啥感觉，上厕所发现的。
现在是晚上，总结第一天，没有任何感觉，到下午量比较大了。一点点血块都没有，颜色都比较红。
无比的饿，无比的困。无比的不想做事情。
有点烦躁不想做事。控制下。

豆妈

月经第二天，量比较大。中午接孩子放学去吃饭，一路淋雨的状态，好冷。这个天不知道穿什么
下午有点点小血块，颜色有点深。现在在泡脚。。。。

豆妈

13号，月经下午没了，一会泡澡

豆妈

泡澡的过程回了一点血，继续泡。忘记时间了，和大家聊得开心。。。刚泡完。马上回复去睡觉

豆妈

今天下午回了一些褐色的，上厕所的时候有，别的时候没有。一切轻松。
前几天有个反应（算反应吧），貌似可以强制我不吃宵夜了，前几天晚上，吃了宵夜，晚上胃胀不舒服，第二天又吃，还是不舒服，然后这两天没吃，胃没反应了。好吧。戒宵夜吧

豆妈

晚上本来已经彻底干净了。不过。。。情绪波动了还是咋地。今天起来又来了一些深色的

豆妈

昨晚彻底干净，到今天都没回了，好，彻底彻底干净了